Mindful Baby Steps ⟡ 廣東話兒童親子靜心時間
KATHY老師|兒童正念瑜伽導師
陪伴孩子與爸媽,一步一步建立溫柔強大的內心
分享成長思維|靜心練習|親子關係
Podcasting since 2025 • 5 episodes
Mindful Baby Steps ⟡ 廣東話兒童親子靜心時間
Latest Episodes
Ep5: 容許唔開心嘅情緒,好似雲咁飄過 ⟡ 廣東話親子靜心Mindful Baby Steps
聽吓小故事,做吓靜心呼吸,同小朋友一齊臨瞓前學習人生必修嘅成長思維! 🎙️ Mindful Baby Steps EP.5 正式上線!】「媽媽,我今日唔開心...」今集「Mindful Baby Steps」,Kathy 老師會同我哋分享主角嘉嘉嘅故事,教我哋點樣面對「唔開心」呢位朋友。原來,我哋唔需要急住趕走佢!爸爸媽媽,你哋見到小朋友唔開心,第一個反應係咪都好想即刻「整返好佢」?一齊留言分享下你嘅諗法!🎧 立即點擊 ...
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Season 1
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Episode 5
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11:04
Ep4: 學識同 「嬲嬲」做朋友 ⟡ 廣東話親子靜心Mindful Baby Steps
聽吓小故事,做吓靜心呼吸,同小朋友一齊臨瞓前學習人生必修嘅成長思維! 【🔥 Mindful Baby Steps EP.4 正式上線!】 「個心好似有團火喺度燒,好想大叫或者跺腳...」 小朋友,你有冇試過突然間好嬲好嬲,個心入面好似有隻噴火龍醒咗,塊面紅晒、拳頭握實晒?就好似小明見到心愛嘅跑車俾人搶走嗰陣咁... 其實隻噴火龍係我哋身體嘅保護員,佢出現係想提醒我哋有唔公平嘅事發生緊!問題係,如果我哋由得佢亂咁噴火,可能會燒親自己又燒親...
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Season 1
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Episode 4
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7:10
Ep3: 學識打理我哋「嘴巴裡的花園」 ⟡ 廣東話親子靜心Mindful Baby Steps
聽吓小故事,做吓靜心呼吸,同小朋友一齊臨瞓前學習人生必修嘅成長思維! 【🎙️ Mindful Baby Steps EP.3 正式上線!】 「喂,你好慢呀,好似隻蝸牛咁!」 小朋友,你有冇諗過,我哋講嘅每一句說話,就好似喺心入面種嘢?一句唔好聽嘅說話,可能係一棵有刺嘅雜草,會拮親人哋個心... 但一句好說話,就好似一朵好香嘅花,唔單止人哋聞到開心,連自己都會心花怒放! 今集「Mindful Baby Steps」,Kathy 老師會同我...
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Season 1
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Episode 3
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8:02